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A VERDADE sobre como os jogos dos anos 90 moldaram uma geracao! Voce sentava no sofa, brigava pelo controle e nao tinha mapa... e isso fez seu cerebro ser DIFERENTE. Um psicologo explica o imp
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Querer vencer cedo parece bonito no Instagram. Mas na vida real vem com pressão, ansiedade e solidão. Só que quem aguenta o processo chega onde quem desistiu nunca vai. O preço é mental. O prêmio é liberdade. Se você tá nessa fase, comenta: eu não paro.
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Seu corpo fala antes de adoecer. E muitas vezes o sintoma começa muito antes do diagnóstico. A mente sobrecarregada, o estresse constante, os pensamentos acelerados e as emoções reprimidas podem afetar diretamente o corpo, o sono, a energia, os hormônios e até a forma como você sente a vida. Foi por isso que eu escrevi esses livros. Para ajudar pessoas a entenderem a conexão entre emoções, corpo, mente e consciência. Conhecimento não muda apenas pensamentos. Conhecimento muda escolhas e hábit
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